Herzlich willkommen bei MyShania
Deinem Ort für ganzheitliche Gesundheit und Fitness
Ich bin Annika, zweifache Mutter und erfahrene Physiotherapeutin. Mit SHANIA habe ich einen Raum geschaffen, in dem Frauen und Mütter sich körperlich und mental stärken und ihre Gesundheit ganzheitlich fördern können. Mein Angebot vereint Physiotherapie, Coaching und spezialisierte Kurse für Mütter, wie das Kangatraining – für eine Auszeit, die euch und euren Lieben zugutekommt.
Mein Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen, sich wieder mit ihrem Körper zu verbinden, Kraft zu finden und Lebensfreude zu entfalten – für ein Leben in Balance und Wohlbefinden.
Der körper ist der Übersetzer der Seele in Das sichtbare
~Christian Morgenstern
mein angebot
Soulbar
Coaching
In meinen Coaching-Sitzungen begleite ich dich dabei, innere Blockaden zu lösen und dich auf deinen individuellen Weg zu mehr Lebensfreude und Selbstbewusstsein zu bringen. Gemeinsam entdecken wir Techniken und Strategien, die dich in Balance bringen und dir helfen, deinen Alltag mit Energie und Klarheit zu meistern.
Physiotherapie
Meine physiotherapeutischen Behandlungen gehen über die klassische Therapie hinaus. Mit einem ganzheitlichen Ansatz und gezielter Energiearbeit lindere ich nicht nur akute Beschwerden, sondern unterstütze dich dabei, ein tiefes Verständnis für deinen Körper zu entwickeln und langfristig schmerzfrei zu bleiben.
Kangatraining
Kangatraining ist das ideale Fitnessprogramm für Mütter und ihre Babys. Während du an deiner Rückbildung und Fitness arbeitest, bleibt dein Baby ganz nah bei dir. Diese sanften, effektiven Übungen stärken dich körperlich und schenken dir gleichzeitig wertvolle Bindungsmomente mit deinem Kind.
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Ich bin Annika
Let´s Find Your Self Together
Schreib mir!
Tippe hier kurz deinen Namen, deine E-Mail-Adresse und wähle die Dienstleistung, die dich interessiert. Erzähl mir gerne auch, was dich zu mir geführt hat – ich freue mich darauf, von dir zu hören und melde mich so schnell wie möglich bei dir.